Lato to czas, gdy bardzo chcemy się opalać. Nic dziwnego – brązowa skóra wygląda pięknie, świeżo i zdrowo. Jednak poza tym, że promienie słoneczne pozwalają nam syntetyzować w organizmie witaminę D, to ich moc może być dla ludzkiej skóry naprawdę szkodliwa. Dlatego jeśli jesteś posiadaczką jasnej, wrażliwej cery, zrezygnuj z opalania. By mieć skórę muśniętą słońcem, wystarczy użyć specjalnych kosmetyków. Wybierz najlepszy balsam brązujący.
Lekka opalenizna wygląda atrakcyjnie – kojarzy się z latem, morskimi kąpielami, relaksem i dobrym, wakacyjnym nastrojem. Na szczęście w dzisiejszych czasach piękny kolor skóry można mieć bez leżenia na słońcu. I choć trudno w to uwierzyć, to niektóre osoby wciąż nie chcą przyjąć do wiadomości, że słońce może być naprawdę szkodliwe. Efektów ekspozycji na słońce nie widać od razu, jednak w dłuższej perspektywie nadmierny kontakt z promieniami słońca, może powodować powstawanie znamion i nowotworów skóry. Opalanie się przyspiesza też starzenie się skóry i powstawanie zmarszczek. Jeśli wystawiasz ciało do słońca, nie zapomnij o kremach lub olejkach z filtrami chroniącymi, a po opalaniu zapewnij skórze odpowiednie nawilżenie.