Data publikacji:

Pielęgnacja cery suchej – jak dbać o suchą cerę?

Pielęgnacja cery suchej powinna skupiać się przede wszystkim na nawilżaniu i znalezieniu przyczyny pojawienia się przesuszenia. Powody mogą być różne – od naruszenia bariery hydrolipidowej, przez problemy z hormonami, aż po stosowanie niewłaściwych kosmetyków. Jak w takim razie dbać o cerę suchą? W pielęgnacji powinny znaleźć się delikatne formuły bez alkoholu, zawierające substancje aktywne wiążące wodę. Zobacz, jakie kosmetyki warto włączyć do swojej rutyny!
pielęgnacja cery suchej

Cera sucha – co warto o niej wiedzieć?

Zanim zdradzimy ci sekrety pielęgnacji cery suchej, warto najpierw poznać ją bliżej. Po czym ją rozpoznać? Taki typ cery charakteryzuje się łuszczeniem, podrażnieniem, szorstkością, drobnymi zmarszczkami i suchymi skórkami. Oprócz nich często pojawia się nieprzyjemne uczucie ściągnięcia i utrata elastyczności, przez co skóra sucha starzeje się szybciej od tej tłustej.
Cerę suchą możesz rozpoznać także po matowości, a w niektórych przypadkach po łuszczeniu, swędzeniu, a nawet pieczeniu. Przez to wszystko skóra jest szczególnie reaktywna i podatna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych.
Pamiętaj, że cera sucha nie zawsze musi być spowodowana genetyką. Bardzo często do pojawienia się problemów ze skórą prowadzą inne czynniki. Zaliczamy do nich:
  • warunki klimatyczne,
  • problemy z hormonami,
  • twardą wodę,
  • niewłaściwe kosmetyki,
  • ciążę,
  • menopauzę,
  • dermatologiczne choroby przewlekłe.

Najważniejsze zasady pielęgnacji cery suchej

O czym pamiętać, układając pielęgnację cery suchej? Przede wszystkim o unikaniu kosmetyków z drażniącymi substancjami, zwłaszcza tych na bazie alkoholu. To właśnie on może być przyczyną nadmiernego przesuszania się skóry.
Dobrze, aby w twojej pielęgnacji znalazły się także kosmetyki nawilżające, i to nie tylko krem, ale także serum, żel do mycia twarzy, a nawet tonik albo hydrolat. Co więcej, unikaj mydeł i nadmiernego pocierania twarzy.
Jeśli masz cerę suchą, to w twojej pielęgnacji nie może zabraknąć kremu z filtrem! W końcu słońce może wpływać negatywnie na kondycję skóry – uszkadzać ją, podrażniać i przesuszać.

Jakie składniki wykorzystać w pielęgnacji cery suchej?

W pielęgnacji cery suchej i wrażliwej konieczne są odpowiednie substancje aktywne. Jakich składników szukać w kosmetykach? Na liście polecanych znalazły się:
  • kwas hialuronowy o działaniu nawilżającym,
  • ceramidy, które pomagają w odbudowanie bariery hydrolipidowej,
  • oleje i masła roślinne, które zapewniają cerze suchej dawkę cennych składników odżywczych,
  • nawilżający kompleks NMF.
Do innych składników aktywnych, które warto wykorzystać w pielęgnacji cery suchej, zaliczamy skwalan i skwalen, witaminę E, aloes, pantenol, glicerynę, mocznik i alantoinę.

Pielęgnacja cery suchej krok po kroku

Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery suchej krok po kroku? Zacznij od oczyszczania. Dobrym pomysłem jest metoda dwuetapowa, czyli połączenie olejku albo płynu micelarnego z delikatną pianką, żelem lub emulsją do mycia twarzy. Unikaj formuł z drażniącymi składnikami, a zamiast tego stawiaj na produkty do oczyszczania z ceramidami albo kwasem hialuronowym.
Kolejnym krokiem jest tonik lub hydrolat. Ich zadaniem jest przywrócenie skórze odpowiedniego, naturalnego pH. Postaraj się wprowadzić na tym etapie substancje o właściwościach nawilżających, kojących, łagodzących i odżywczych. Zamiast tonizować twarz przy pomocy wacika, który wymaga pocierania, używaj atomizera lub aplikuj odrobinę kosmetyku na dłonie, a następnie wklepuj go delikatnie w skórę.
Jeśli masz cerę suchą, to w pielęgnacji nie może zabraknąć serum nawilżającego. Aplikuj je zawsze na wilgotną twarz! Dobrym wyborem jest produkt z kwasem hialuronowym. Jego cząsteczki powinny mieć różną wielkość, dzięki której zadziałają nie tylko na powierzchni skóry, ale także w głębszych warstwach naskórka. Równie świetnie sprawdzi się serum z kwasem alfa-poliglutaminowym.
Na zakończenie nałóż na skórę krem, koniecznie o właściwościach nawilżających i odżywczych. Szukaj kosmetyków o bogatej, treściwej konsystencji, które pokryją cerę warstwą okluzyjną. Możesz również sięgnąć po olej i aplikować kilka kropel na wcześniej nałożony krem.
Znakomitym dodatkiem do pielęgnacji cery suchej jest maseczka, którą możesz wykonywać kilka razy w tygodniu. Podobnie jak w przypadku pozostałych kosmetyków, tak i ten produkt powinien zawierać składniki nawilżające, kojące i odżywcze.

Polecane kosmetyki do pielęgnacji cery suchej

Na zakończenie przygotowaliśmy dla ciebie polecane kosmetyki do pielęgnacji cery suchej. Sprawdź, które produkty pomogą ci w zapewnieniu skórze intensywnego nawilżenia i wspomogą odbudowę jej bariery hydrolipidowej.
Do mycia suchej twarzy możesz wybrać nawilżającą esencję CeraVe. To oczyszczająca formuła zawierająca kwas hialuronowy, kompleks ceramidowy i MVE Technology. Dodatkowo jest hipoalergiczna oraz wolna od mydła, substancji zapachowych i składników komedogennych. Esencja wspomaga odbudowę bariery hydrolipidowej, nawadnia skórę już na etapie mycia, jednocześnie delikatnie usuwając z jej powierzchni wszelkiego rodzaju zanieczyszczenia.
Dobrym pomysłem na tonizację cery suchej jest sięgnięcie po hydrolat z róży damasceńskiej Make Me Bio. Naturalna formuła ma właściwości nawilżające i odżywcze, wspiera regenerację skóry, a do tego sprawia, że odzyskuje ona elastyczność, sprężystość i zdrowy blask.
Polecane serum do cery suchej, które warto mieć w pielęgnacji, to profesjonalna formuła Skin Clinic Professional. Aktywne serum nawilżające zawiera kwas hialuronowy i mlekowy oraz biomimetyczne peptydy. Dzięki temu działa również odżywczo, wygładzająco i przeciwzmarszczkowo.
Jaki krem do cery suchej wybrać? Strzałem w dziesiątkę jest intensywnie odżywcza formuła na noc Bielenda Professional Supremelab Barrier Renew, zawierająca ceramidy, skwalan, fitosterole i kwasy tłuszczowe. Składniki aktywne wspierają prawidłowe funkcjonowanie bariery hydrolipidowej, zapewniają skórze dawkę nawilżenia i przyspieszają regenerację naskórka.
Zdjęcie: Pexels.com/Mikhail Nilov