Jaka jest prawidłowa pielęgnacja włosów przetłuszczających się?

Pielęgnacja włosów przetłuszczających się jest teraz o niebo łatwiejsza niż jeszcze dekadę temu! Wielość rozwiązań, szeroki wybór szamponów do włosów, odżywek i masek oraz wiedza na temat tego, na czym polega pielęgnacja włosów cienkich i przetłuszczających się, sprawia, że każdy może wybrać to, co odpowiada jego potrzebom. Jaka jest prawidłowa pielęgnacja włosów przetłuszczających się? Przeczytaj, co robić oraz czego nie robić!

Dlaczego włosy się przetłuszczają? Od czego to zależy?

Uwarunkowania genetyczne

Niestety, nie na wszystko mamy wpływ. Wykazano predyspozycję do przetłuszczania się włosów u osób, których rodzice lub dziadkowie borykają się lub borykali się z tym samym problemem w przeszłości.

Rodzaj włosów

Włosy cienkie, rzadkie przetłuszczają się szybciej od tych gęstych i mocnych. Jest to spowodowane między innymi tym, że takie cienkie włosy mają często lepiej rozbudowane gruczoły łojowe.

Nieodpowiednia pielęgnacja skóry głowy

Chodzi tutaj przede wszystkim o nakładanie produktów nieodpowiednich dla tłustej skóry głowy lub o nadmierne wysuszanie skóry głowy, co prowadzi do jeszcze większej, wzmożonej produkcji sebum. Pamiętaj, niekiedy mniej znaczy więcej

Zaburzenia hormonalne

Na tempo przetłuszczania się włosów ma wpływ także gospodarka hormonalna organizmu. Stąd wypadanie włosów czy ich nadmierne przetłuszczanie się są ważnymi objawami, które warto zgłosić endokrynologowi podczas wizyty.

Dotykanie włosów

Częste czesanie włosów, dotykanie ich oraz pozwalanie, by pasma dotykały przetłuszczonej skóry twarzy także wpływają na tempo przetłuszczania się włosów.

Stres oraz niewłaściwa dieta

Włosy przetłuszczające się – pielęgnacja – 13 zasad

Borykasz się z problemem przetłuszczających się włosów? Naucz się je odpowiednio pielęgnować, a unikniesz ciągłego myślenia o tym, że masz włosy cienkie, przetłuszczające się. Pielęgnacja to mycie, suszenie, wycieranie i… na przykład nie dotykanie włosów, by ich (ha!) nadmiernie nie otłuszczać, nie wprowadzać na nie zanieczyszczeń, których można uniknąć. Przedstawiamy 13 zasad pielęgnacji włosów przetłuszczających się.

Dobierz odpowiednie kosmetyki do włosów przetłuszczających się

Pielęgnacja tego rodzaju włosów wymaga użycia szamponów, które zostały opracowane specjalnie z myślą o pielęgnacji włosów przetłuszczających. Są one bardzo lekkie i nie obciążają zbędnie włosów. Ich zadaniem jest ograniczenie produkcji sebum na włosach i tym samym – przeciwdziałanie nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów. Postaw na produkty, które zawierają wyciągi z pokrzywy, rozmarynu i skrzypu polnego.

Do pielęgnacji warto jest wybrać dwa szampony. Jeden niech będzie delikatny, odpowiedni do częstszego (a okazjonalnie nawet codziennego) stosowania. Drugi niech będzie silniejszy, bardziej oczyszczający. Ten stosuj maksymalnie raz w tygodniu.

Nie myj włosów codziennie!

Codzienne mycie włosów wcale nie jest dla nich dobre. Nie popadaj też w skrajność, by myć głowę raz na dwa tygodnie. Zaobserwuj, jak działa twój organizm. Zazwyczaj pielęgnacja włosów cienkich i przetłuszczających się przynosi najlepsze rezultaty, gdy myje się je raz na dwa, trzy dni. Wybieraj szampony, odżywki i maseczki do włosów bogate w składniki o działaniu przeciwbakteryjnym, składniki łagodzące swędzenie skóry głowy oraz te, które nawilżają ją. Odżywki i maski do włosów przetłuszczających się stosuj tylko na włókno włosa. Unikaj kontaktu produktu ze skórą głowy.

Włosy nadmiernie przetłuszczające się lepiej myć rano

Gruczoły łojowe są najbardziej aktywne w nocy. Jeśli umyjesz kosmyki na noc, to rano możesz nie być zadowolona ze świeżości fryzury.

Niższa temperatura wody do mycia włosów

I to niezależnie od typu włosów. Zbyt wysoka temperatura wody nasila produkcję gruczołów, a przy tym sprawia, że łuski włosowe nie zamykają się, więc pasma szybciej ulegają zniszczeniu. Jeśli nie lubisz myć głowy chłodną wodą, to myj ją umiarkowanie ciepłą, ale spłucz chłodną. Szybko zaobserwujesz pozytywne rezultaty.

Turban dobrze wygląda tylko na zdjęciach

Jeśli lubisz wiązać turban na głowie po kąpieli lub prysznicu, to albo zupełnie zrezygnuj z tego rytuału, albo wiąż go tylko na niedługi czas – w celu lekkiego odciśnięcia włosów. Dlaczego? Zaparowanie włosów, ich przegrzewanie w mokrym turbanie jest szkodliwe dla włókna włosów i przyspiesza późniejsze przetłuszczanie kosmyków.

Suche szampony do kosza!

Ogranicz do minimum stosowanie suchych szamponów. Osiadając na skórze głowy, powodują one zapychanie ujść mieszków włosowych i nasilają łojotok.

Suszarkom do włosów powiedz precz

Gorące powietrze z suszarki przegrzewa włosy i prowadzi do nadprodukcji sebum. Jeśli nie masz innego wyjścia i często stylizujesz włosy z użyciem suszarki, pamiętaj, aby na koniec zabiegu kilka minut podziałać na kosmyki strumieniem chłodnego powietrza. Najlepiej pozostaw je do samodzielnego wyschnięcia.

Unoś włosy u nasady

Po co? By mniej i wolniej chłonęły sebum produkowane przez skórę. Pielęgnacja włosów przetłuszczających się u nasady polega także na nieoddziaływaniu w sposób negatywny na kosmyki. Co w zamian? Raz w tygodniu stosuj peeling do skóry głowy, który odblokowuje mieszki włosowe i unosi włosy od nasady.

Niech czapa oddycha

Wełna, bawełna, len – takie okrycia wybieraj na głowę zimą i latem. Zawsze staraj się kupować takie czapki, które są przewiewne i nie dopuszczają do przegrzania się skóry głowy i włosów.

Nie miziaj kosmyków

Pielęgnacja włosów przetłuszczających się to zbiór zaleceń tego „co robić” i tego „czego nie robić”. I właśnie do tej drugiej grupy należy dotykanie włosów. Nadmierne dotykanie włosów w ciągu dnia przyczynia się do ich szybszego przetłuszczania.

Polecamy ci czesać włosy tylko w celu wymodelowania i stylizacji. Dlaczego nie warto raz na jakiś czas przeczesać pasm „ot tak”? Ponieważ włosie szczotki rozprowadza łój na całej długości włosa, a to przyspiesza ich przetłuszczanie.

Nie drap się

Nie drap i nie pocieraj skóry głowy, gdyż również to uaktywnia gruczoły łojowe. I z najpiękniejszej fryzury klapa!

Unikaj przebywania w mocno ogrzewanych pomieszczeniach

Wtedy skóra głowy wydziela więcej sebum, które przepięknie spływa po twoich kosmykach, powodując efekt ich przetłuszczenia. Świadoma pielęgnacja przetłuszczających się włosów to także unikanie długich kąpieli w wannie, podczas których włosy i skóra głowy chłoną wysoką temperaturę z pary wodnej obecnej w pomieszczeniu.

Olejowanie przetłuszczających się włosów – czy to potrzebne?

Tak! Nie myśl, że oleje i włosy przetłuszczające się wzajemnie się wykluczają. Olejowanie włosów przetłuszczających to coraz bardziej popularna sprawa. Warto jednak zrobić to dobrze. Sięgnij więc po oleje: kokosowy, ryżowy i oliwę z oliwek, albo mieszanki, które oferują producenci kosmetyków do włosów.

Domowe wcierki do włosów na przetłuszczające się włosy:

wcierka z octem jabłkowym do włosów,
płukanka do włosów z rumiankiem,
wcierka do włosów z dodatkiem soku z cytryny,
płukanka do włosów z naparu z pokrzywy,
płukanka do włosów z naparu ze skrzypu polnego.

Jaki szampon do włosów przetłuszczających się?

Farmona Jantar Szampon z węglem aktywnym

Produkt oparty jest na unikalnej recepturze o długoletniej tradycji. To owoc długich prac nad wykorzystaniem właściwości bursztynu oraz węgla aktywnego. Szampon zapewnia długotrwały efekt świeżych i puszystych, odświeżonych włosów.

Ducray Sabal Szampon redukujący wydzielanie sebum

Szampon przeznaczony do tłustych, matowych, sklejających się włosów, które tym częściej się przetłuszczają, im częściej są myte. Reguluje nadmierne wydzielanie sebum i opóźnia przetłuszczanie się włosów. Dzięki niemu włosy będą znowu wyglądać pięknie i zdrowo. Zaleca się po niego sięgać 3–4 razy w tygodniu.

Yope Fresh Grass naturalny szampon do włosów przetłuszczających się

Jeśli lubisz zapach świeżo skoszonej trawy, to produkt zdecydowanie dla ciebie!

Ziaja szampon lawendowy włosy przetłuszczające się

Szukasz taniego szamponu do włosów przetłuszczających się, który cieszy się dobrymi opiniami użytkowników? To zdecydowanie produkt dla ciebie.

Fitomed Szampon ziołowy do włosów przetłuszczających się

Najważniejsze składniki szamponu, które wyróżniają go spośród innych, to: świeży wyciąg z korzenia mydlnicy lekarskiej, liścia pokrzywy, liścia szałwii, ziela skrzypu polnego, szyszek chmielu, liścia rozmarynu. Zapewniają one niepowtarzalny, kojący zapach włosów po ich umyciu oraz uczucie świeżości.

Only Bio Szampon włosy przetłuszczające się

Jeśli szukasz dobrego produktu naturalnego, to zdecydowanie coś dla ciebie. Szampon zawiera aż 99% składników pochodzenia naturalnego! Wytwarzana przez mikroorganizmy biorafinowana surfaktyna z rzepaku skutecznie i delikatnie myje skórę i włosy. Wytwarza pianę i działa antyseptycznie. Produkt testowany dermatologicznie, biodegradowalny i wegański.

Paraderm Szampon do włosów z dziegciem

Paraderm to szampon z oczyszczonym dziegciem brzozowym. Polecany jest do pielęgnacji owłosionej skóry głowy osób z tendencją do nadmiernego przetłuszczania, z łupieżem oraz dla osób ze skłonnością do łuszczycy. Zawiera liczne bioaktywne składniki takie jak oczyszczony dziegieć brzozowy, ichtiol jasny, biosiarka, gliceryna , mocznik a także wyciąg z wierzby, które skutecznie redukują nadmiar wydzielanego łoju oraz zmniejszą łuszczenie się skóry, nawilżają, a także ograniczają uczucie swędzenia towarzyszące osobom z problemami skóry głowy owłosionej.

Bambino Rodzina Szampon odświeżający do włosów normalnych i przetłuszczających się

To uniwersalny produkt dla całej rodziny, który sprawdzi się zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.

Zdjęcie: Envato/ gpointstudio