Zapobieganie oparzeniom słonecznym jest kluczowe, zwłaszcza w okresach wzmożonej aktywności słonecznej. Ochronę zapewni
stosowanie kremów z wysokim filtrem (np.
krem z filtrem 50), noszenie odzieży ochronnej, a także
unikanie słońca w godzinach jego największej aktywności, czyli między 10 a 16. Regularne stosowanie kremów z filtrem nie tylko zapobiega oparzeniom, ale również chroni przed przedwczesnym starzeniem się skóry i rozwojem chorób skóry, w tym nowotworów.