Jak zrobić pedicure – krok po kroku

Pielęgnacja stóp wymaga dokładności i konsekwencji. Gdy ją zaniedbasz na dłuższy czas, możesz być pewna, że stopy nie będą prezentowały się dobrze w odkrytym obuwiu. Dlatego regularnie powinnaś wykonywać domowy pedicure. Zobacz, jak zrobić pedicure krok po kroku. Przeprowadzimy cię przez cały proces.

Pedicure krok po kroku – co to jest?

Stopy to jedna z tych partii ciała, których pielęgnacja jest prawdziwym wyzwaniem. Skóra w tych okolicach jest skłonna do łuszczenia i przesuszania, jednak co najważniejsze – charakteryzuje się bardzo grubą warstwą rogową, która stale narasta.

Nagromadzenie martwego naskórka niemal każdy może zauważyć na piętach oraz na podbiciu dużego palca. Problem jest jeszcze dotkliwszy u osób aktywnych oraz u kobiet, które często chodzą w butach na obcasach. Pomocna w walce z nadmiarem naskórka jest frezarka do pięt, która likwiduje nagromadzony na piętach naskórek.

Aby sprostać tym problemom, powstał właśnie pedicure – co to takiego? To dziedzina kosmetyki zajmująca się pielęgnacją wymagającej skóry stóp. W pojęciu pedicure zawiera się również opracowywanie paznokci. Warto dodać, że dziś z tego rodzaju zabiegów korzystają nie tylko panie – gośćmi gabinetów kosmetycznych i podologicznych oraz częściej są mężczyźni.

Rodzaje domowego i profesjonalnego pedicure

Czy wiesz, że istnieje co najmniej kilka rodzajów pedicure? Udając się na zabieg do gabinetu kosmetycznego, zauważysz, że w ofercie znajdują się m.in.:

• Pedicure klasyczny – polegający na usuwaniu zgrubień, skróceniu paznokci i nawilżaniu skóry.
• Pedicure biologiczny – wykonywany za pomocą drewnianych patyczków, frezów, wykorzystujący maski i peelingi.
• Pedicure podologiczny – zwany również pedicure leczniczym. Ten typ zabiegu pomaga uporać się z dolegliwościami takimi, jak wrastające paznokcie, nagniotki i odciski, pękanie skóry stóp.

Pierwsze dwa rodzaje pedicure bez problemu wykonasz samodzielnie. Wystarczą odrobina wolnego czasu i odpowiednie kosmetyki. Zobacz, jak zrobić pedicure krok po kroku.

Jak często wykonywać domowy pedicure?

Błędem wielu kobiet jest pielęgnacja stóp od wielkiego dzwonu. O pedicure przypominają sobie dopiero wiosną, gdy nastaje czas zamiany obuwia na bardziej odkryte. Tymczasem całoroczna pielęgnacja stóp pozwoli uniknąć pogorszenia kondycji skóry i paznokci. Wystarczy, że na porządny domowy pedicure poświęcisz czas tylko jeden raz w miesiącu!

Domowy pedicure krok po kroku

Kompleksowa pielęgnacja stóp nie musi być droga i trudna. W zupełności wystarczą ci proste narzędzia do pedicure oraz kilka kosmetyków. Taki zabieg to świetny sposób na relaks po ciężkim dniu. Zdradzamy, jak zrobić pedicure w zaciszu własnego domu, by cieszyć się pięknymi, gładkimi stopami.

Krok 1: przygotuj swoje stopy na domowy pedicure

Przed rozpoczęciem domowego pedicure zmyj z paznokci stary lakier, dokładnie umyj oraz osusz stopy.

Krok 2: namaczanie stóp

Pedicure domowy zacznij od wymoczenia stóp w ciepłej wodzie. Ten etap ma na celu zmiękczenie martwego naskórka, dzięki czemu później łatwiej będzie go usunąć. Do wodnej kąpieli możesz dodać np. sól do stóp lub ulubiony olejek eteryczny. Mocz stopy w wodzie przez około 15 minut – w tym czasie pooglądaj serial lub poczytaj książkę.

Krok 3: usuwanie martwego naskórka

Czas przejść do działania. To bardzo ważny krok w domowym pedicure. Osusz stopy, chwyć w rękę pumeks lub tarkę i przejdź do usuwania zgrubień. Możesz także zastosować frezarkę do pięt.

Pamiętaj, aby ścierać naskórek delikatnie – zbyt mocne usuwanie go może sprawić, że zacznie narastać jeszcze bardziej. Skup się przede wszystkim na skórze pięt, dużego palca oraz przedstopia. Na sam koniec spłucz stopy letnią wodą.

Krok 4: peeling stóp

Efekt wygładzenia będzie jeszcze lepszy, gdy po zastosowaniu tarki wmasujesz w stopy gruboziarnisty peeling. Ten krok pozwoli na poprawę stanu skóry na wierzchniej części stóp, a także sprawi, że składniki aktywne z masek i kremów łatwiej wnikną w skórę.

Możesz zdecydować się na kosmetyk dedykowany wygładzaniu stóp lub wybrać zwykły peeling do ciała – ten również sprawdzi się dobrze. Ważne, aby drobiny peelingu były mocno wyczuwalne. Po kilkuminutowym masażu dokładnie spłucz stopy wodą i osusz.

Krok 5: maska do stóp

Dobra maska do stóp powinna głęboko nawilżać i zmiękczać. Na rynku znajdziesz zestawy złożone z saszetek z maskami oraz foliowych skarpetek, które znacznie usprawniają wykonanie zabiegu.

Przeczytaj również: Najlepsze skarpetki złuszczające: przygotuj stopy do lata

Jeśli chcesz poczuć się jak w najlepszym salonie kosmetycznym, możesz zainwestować w parafiniarkę – urządzenie, dzięki któremu możesz nakładać na stopy skuteczną maskę „na gorąco”. Parafiniarkę kupisz już za około 70 złotych.

Krok 6: modny pedicure dla paznokci

Poświęć odrobinę czasu swoim paznokciom. Za pomocą drewnianego patyczka odsuń skórki (wcześniej możesz posmarować je zmiękczającym żelem). Następnie ostrożnie wytnij odstające skórki za pomocą cążków.

Paznokcie najlepiej skrócić za pomocą papierowego pilniczka. Odradzamy stosowanie popularnych cążków, które mogą powodować pękanie płytki paznokciowej. Kierując pilniczek w jedną stronę, skróć paznokcie do pożądanej długości. Uwaga: paznokci u stóp nie wolno zaokrąglać, ponieważ wtedy mają skłonność do wrastania.

Jeśli chcesz, możesz zakończyć pielęgnację na tym etapie. Jeśli jednak zależy ci na wykonaniu modnego pedicure, postaw na kolor na paznokciach – nieśmiertelnym trendem jest oczywiście czerwień. Na sam koniec posmaruj skórki okołopaznokciowe pielęgnacyjną oliwką.

Krok 7: zmiękczający krem do stóp

Nałóż krem z mocznikiem do pięt. Ten składnik ma świetne działanie nawilżające, a dodatkowo hamuje narastanie martwego naskórka. Najlepszy efekt uzyskasz, gdy na stopy posmarowane kremem nałożysz cienkie bawełniane skarpetki.

Regularna dbałość o stopy sprawi, że już nigdy nie będziesz krępować się założyć odkrytych sandałków i klapek. Wypróbuj naszą propozycję pedicure krok po kroku i przekonaj się, jakie to proste.