Data modyfikacji:

Jak dbać o dłonie zimą?

Zima to czas, kiedy nasza skóra wymaga szczególnej troski, a dłonie są jednymi z najbardziej narażonych na negatywne działanie czynników atmosferycznych części ciała. Niska temperatura, wiatr i suche powietrze w pomieszczeniach mogą prowadzić do przesuszenia i pękania skóry dłoni. Dlatego dbanie o dłonie zimą jest niezwykle ważne, aby były miękkie i nawilżone.
Jak dbać o dłonie zimą?

Jak powinna wyglądać zimowa pielęgnacja dłoni?

Zimowa pielęgnacja dłoni powinna obejmować dbanie o zmarznięte dłonie oraz zapobieganie przesuszeniu, które może szczególnie dotknąć skórę dłoni. Podstawą jest częste stosowanie odpowiedniego kremu do rąk. Najlepiej, aby kremy były bogate w składniki odżywcze i regenerujące, takie jak gliceryna, która intensywnie nawilża skórę oraz tworzy ochronny film zapobiegający utracie wilgoci. Gliceryna na ręce jest doskonałym sposobem na zatrzymanie wilgoci w skórze, co jest kluczowe podczas zimowych dni. Gliceryna na dłonie powinna być stosowana regularnie, aby zapewnić skórze odpowiednią elastyczność i ochronę. Ważnym elementem pielęgnacji są także maseczki do dłoni, które można stosować 1–2 razy w tygodniu. Maseczki na ręce, zwłaszcza te zawierające oleje roślinne, takie jak olej arganowy czy masło shea, głęboko odżywią skórę, pozostawiając ją miękką i zadbaną. Jeśli zastanawiasz się, jak dbać o zmarznięte dłonie, pamiętaj o odpowiednim nawilżeniu oraz ochronie przed zimnem, aby zapobiec przesuszeniu i pękaniu skóry.
Warto także pamiętać o noszeniu rękawiczek ochronnych – na zewnątrz najlepiej sprawdzą się rękawiczki bawełniane lub wełniane, które chronią przed zimnem, natomiast podczas prac domowych warto używać specjalnych rękawiczek gumowych lub lateksowych. Rękawiczki te chronią dłonie przed działaniem zimna oraz detergentów, które mogą dodatkowo wysuszać skórę.

Na co zwracać uwagę w kremach do rąk?

Wybierając krem do dłoni na zimę, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych składników. Przede wszystkim dobrze, aby w składzie znalazła się gliceryna – jest ona niezwykle skutecznym humektantem, który wiąże wodę w naskórku, dzięki czemu skóra dłoni pozostaje nawilżona nawet w trudnych warunkach. Warto także sięgnąć po dobry krem do rąk suchych, który zawiera masło shea, lanolinę, pantenol oraz oleje roślinne. Masło shea i lanolina tworzą barierę ochronną, która zabezpiecza skórę przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych, takich jak mróz i wiatr.
Najlepszy krem do rąk powinien być także wystarczająco gęsty i treściwy, aby zapewniał długotrwałą ochronę. Warto mieć przy sobie mały krem do rąk w torebce, oprócz tego przechowywanego w domu, aby regularnie pielęgnować skórę w ciągu dnia.

Jak zapobiegać pękaniu skóry dłoni zimą? 

Pękająca skóra dłoni to częsty problem w zimie. Aby zapobiegać pękaniu, warto stosować intensywne kremy regenerujące, które nie tylko nawilżą, ale także odbudują uszkodzoną barierę ochronną skóry. 
Kluczowym elementem profilaktyki jest także unikanie zbyt gorącej wody podczas mycia rąk – wysoka temperatura może bowiem osłabić naturalną barierę lipidową skóry, prowadząc do jej przesuszenia i pękania. Zamiast tego, używaj ciepłej wody oraz delikatnych mydeł, które nie będą podrażniać skóry.
Dodatkowo, po każdym myciu rąk pamiętaj, aby dokładnie je osuszyć i nałożyć warstwę ochronnego kremu. Natomiast regularne stosowanie masek do dłoni, które są bogate w substancje odżywcze, pomoże utrzymać skórę w dobrej kondycji i zapobiegnie jej pękaniu. Będzie to idealne spa dla rąk. Na co zwrócić uwagę przy wyborze produktu, jakim jest maska do rąk? Maska do dłoni powinna mieć gęstą, bogatą konsystencję, która pozwoli na wchłonięcie się składników aktywnych w głąb skóry. 

Peeling dłoni – czy powinniśmy go wykonywać nawet zimą? 

Nie tylko krem do rąk oraz maska na dłonie to istotny element pielęgnacji. Warto pamiętać także o regularnym stosowaniu peelingów na skórę dłoni. Jednak czy można wykonywać go także zimą? Oczywiście! Powinien być on jednak wykonywany nieco rzadziej niż w cieplejszych miesiącach. Peeling pomoże usunąć martwy naskórek, dzięki czemu skóra lepiej wchłonie składniki odżywcze z kremów. Peeling sprawdzi się także jako krok poprzedzający nałożenie bogatszego produktu, jakim jest maseczka do dłoni. 
Jak często stosować zimą peeling? Wystarczy wykonywać peeling raz na 1–2 tygodnie, aby utrzymać skórę dłoni gładką i miękką. Można wybrać gotowy peeling z drogerii lub przygotować go samodzielnie z naturalnych składników, takich jak cukier i oliwa z oliwek.

Domowe sposoby na pielęgnację dłoni zimą

Domowe sposoby na pielęgnację dłoni zimą mogą być równie skuteczne, jak profesjonalne kosmetyki. Jednym z popularnych rozwiązań jest kąpiel dłoni w ciepłej oliwie z oliwek. Oliwa bogata w witaminy E i A doskonale nawilża oraz odżywia skórę dłoni, co jest szczególnie istotne zimą. Wystarczy podgrzać niewielką ilość oliwy i zanurzyć dłonie na około 10–15 minut, a następnie delikatnie osuszyć i nałożyć krem nawilżający.
Innym sposobem jest przygotowanie domowej maski na dłonie z miodu i jogurtu naturalnego. Miód działa silnie nawilżająco i regenerująco, a jogurt koi podrażnienia. Jak zrobić taką domowe maseczki do rąk? Wymieszaj łyżkę miodu z łyżką jogurtu, nałóż na dłonie i pozostaw na około 20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Dla wzmocnienia efektu można nałożyć po zabiegu krem bogaty w glicerynę.
Nie zapominaj także o domowych peelingach. Peeling z cukru i oliwy z oliwek pomoże usunąć martwy naskórek, dzięki czemu skóra będzie lepiej wchłaniać składniki odżywcze z masek i kremów. Jak już wiesz, regularny peeling pomoże zachować gładką i zdrową skórę dłoni przez całą zimę.
Zdjęcie: Envato Elements
Autor: Honorata Pitura