Wzrost włosów to proces, który zachodzi w trzech głównych fazach: anagenu (faza wzrostu), katagenu (faza przejściowa) oraz telogenu (faza spoczynku). Zdrowe włosy przechodzą przez te etapy regularnie, co prowadzi do ich naturalnego odnawiania. Jednak różne czynniki, takie jak stres, niewłaściwa dieta czy agresywne zabiegi kosmetyczne, mogą osłabiać włosy, zaburzając ich naturalny cykl. W przypadku problemu, jakim są słabe włosy, kluczowe jest wsparcie ich wzrostu poprzez odpowiednią pielęgnację oraz dostarczenie niezbędnych składników odżywczych.