Data modyfikacji: Wtorek, 08.10.2024

Jakie kremy po 30 roku życia?

Dobry krem po 30. roku życia to podstawa pielęgnacji. Skóra w tym wieku spowalnia swoje naturalne procesy odnowy, co skutkuje powstawaniem pierwszych zmarszczek. Dlatego ważne jest dobranie kremu z odpowiednimi składnikami. Co powinien zawierać? Podpowiadamy.

Czytaj również: Jaki krem pod oczy 30+?

Drobne oznaki starzenia się skóry – zmarszczki najczęściej pojawiają się wokół oczu i ust oraz na czole, bo właśnie tam skóra najbardziej pracuje i rozciąga się pod wpływem ruchów mimicznych. Wklepuj krem właśnie w tych miejscach, a na uwadze miej jeszcze typ cery i do niego także dostosuj pielęgnację.

Jakie kremy po 30. roku życia? Po pierwsze, z kolagenem i witaminą C

Skóra po 30. roku życia staje się coraz bardziej odwodniona, dlatego traci swoją jędrność i tworzą się zmarszczki. Im starsza skóra, tym bardziej słabnie produkcja kolagenu, a po 26. roku życia jego ilość w organizmie drastycznie spada. Kolagen wpływa na wiele sfer w organizmie – reguluje wagę, ponieważ umożliwia zamianę glukozy w energię i odpowiada za sprężystość skóry, dlatego skóra będzie wdzięczna za dodatkową porcję w kremie. Znajdziesz go też w galaretkach, wątróbce i wszelkich galaretach zwierzęcych – warto dostarczać go organizmowi, bo jego poziom wpływa też na sprężystość stawów, a także przyspiesza gojenie się ran.

Bogate w kolagen są np. kremy Vichy Liftactiv, które mają potwierdzone działanie przeciwzmarszczkowe. Żeby spowolnić proces starzenia się skóry, warto dostarczyć organizmowi również witaminy C, która wspomaga syntezę kolagenu i opóźnia procesy starzenia się. Szukaj więc kremów zawierających właśnie te dwa składniki – kolagen i witaminę C.

Jakie kremy po 30. roku życia? Serum i z kwasem hialuronowym

Jeśli masz więcej niż 30 lat, w twojej codziennej pielęgnacji powinnaś uwzględnić serum. To kosmetyk o mocniejszej sile działania i skoncentrowanym składzie. Najlepiej stosować go na noc, ale można też nakładać go rano pod makijaż. Skuteczne będzie serum z koenzymem Q10 i kwasem hialuronowym, np. Estee Lauder Night Serum, które rewelacyjnie spłyca zmarszczki, a efekty stosowania widoczne są już po kilku dniach. To drogi kosmetyk, ale według opinii użytkowniczek, bardzo skuteczny. Tańsze i takie, którego efekty widać dopiero po dłuższym czasie stosowania, będzie np. serum Nivea lub preparat z ekologicznymi składnikami marki Lavera z kwasem hialuronowym.

Dlaczego kwas hialuronowy jest tak cennym składnikiem? Ma wiele dobroczynnych właściwości – jest naturalnym składnikiem skóry, ale jego wersja syntetyczna zrobiła prawdziwą karierę w gabinetach kosmetycznych – jest wstrzykiwany pod skórę, wypełnia zmarszczki, ujędrnia i podnosi owal twarzy, stosuje się go też w zabiegach korekty kształtu nosa. Jako składnik kremów łagodzi podrażnienia, wygładza zmarszczki i odmładza skórę.

Jakie kremy po 30. roku życia? Nawilżające i przeciwzmarszczkowe, do skóry wokół oczu

Trzydzieści lat to także wiek, kiedy trzeba zacząć stosować kremy przeciwzmarszczkowe – skóra potrzebuje dodatkowego wzmocnienia, zwłaszcza w miejscach, gdzie jest delikatna i cienka – wokół oczu i na powiekach. Poszukaj więc dobrego kremu pod oczy – może mieć działanie przeciwzmarszczkowe, ale przede wszystkim powinien głęboko nawilżać skórę. Na noc możesz stosować rewelacyjnie nawilżający BioOil w żelu, który odbudowuje naskórek i głęboko nawilża. Zawiera olejki rumiankowy, lawendowy, rozmarynowy, nagietkowy oraz witaminy A i E. BioOil można stosować na całe ciało, jest całkowicie bezpieczny i mogą go używać także kobiety w ciąży.

Możesz też sięgnąć po kosmetyk dedykowany skórze wokół oczu, np. skuteczny i szybko wchłaniający się Revitalift L'Oreal. Ten stworzony na bazie kofeiny i kwasu hialuronowego kosmetyk doskonale się wchłania, a tubka wyposażona jest w masującą końcówkę, która może pomóc w niwelowaniu opuchlizny pod oczami.

Jakie kremy po 30. roku życia dla cery z problemami?

Skóra po 30. roku życia wymaga specjalnej pielęgnacji. Traci jędrność i gładkość, za to uspokaja się gospodarka hormonalna i po trzydziestce zazwyczaj cerze nie dokuczają wypryski i niespodziewane pryszcze – choć i te zdarzają się tuż przed okresem, gdy poziom hormonów w organizmie podlega wahaniom. Zdarza się jednak, że problemy skórne nie ustępują po trzydziestce, sprzyja temu cera tłusta. Jeśli twoja cera jest problematyczna, to polecane są specjalistyczne kremy apteczne – nie oszczędzaj na nich, poradź się farmaceuty lub dermatologa i dobierzcie odpowiedni do twojej cery krem.

Polecanym kosmetykiem dla cery z problemami jest np. linia Vichy Normaderm. Zwłaszcza krem przeciwzmarszczkowy, który świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej. Redukuje widoczne zmiany zapalne i przebarwienia trądzikowe, zmniejsza pory i przyczynia się do walki z zaskórnikami, poprawia też koloryt skóry.