W ramach profilaktyki wrastania włosków nie wystarczy stosować nawilżania i złuszczania naskórka. Pamiętaj także o regularnym piciu wody – minimum 1,5 litra dziennie –, która nawilży skórę od środka. Istotny jest także zrównoważony jadłospis bogaty w witaminy A, C, E. Unikaj przetworzonej żywności, fast foodów oraz używek – te produkty pogarszają stan skóry, wpływają negatywnie na jej nawilżenie i elastyczność.