Data publikacji:

Skuteczne sposoby na zniszczone pięty

Każda kobieta marzy o gładkich piętach - bez względu na porę roku. Podpowiadamy więc, jak uporać się z przykrą przypadłością, jaką jest pękająca i sucha skóra na piętach.

Skóra pięt jest wyjątkowo twarda i zrogowaciała, dlatego tak trudno ją dostatecznie nawilżyć. Pozbawiona tego luksusu zaczyna pękać i robi się szorstka. Istnieją jednak proste sposoby, dzięki którym przywrócimy jej gładkość.

Zniszczone pięty wymagają kilkuetapowej pielęgnacji

1. Kąpiel w occie

Jest jedną z najpopularniejszych metod, które przynoszą całym stopom ulgę. Wystarczy do miski z ciepłą wodą dodać pół szklanki białego octu i przez kilkanaście minut moczyć stopy. Dla zneutralizowania niezbyt miłego zapachu użyj np. olejku eterycznego. Resztki zrogowaciałego naskórka usuń za pomocą pumeksu. Stosowana regularnie w połączeniu z kosmetykami nawilżającymi sprawi, że pięty odzyskają zdrowy wygląd.

2. Kosmetyki natłuszczające

Obowiązkowy punkt w pielęgnacji pięt. Najważniejszymi składnikami, jakie zawiera większość kremów do stóp, są: witamina A, gliceryna i masło shea. Odpowiedni preparat będzie idealnym uzupełnieniem kuracji przeciwko pękającym piętom. Na noc możesz obficie natłuścić pięty kremem i spać w skarpetkach - efekt nawilżenia będzie wtedy dogłębny.

3. Peelingi do stóp

Pomagają pozbyć się martwego naskórka, przez co skóra staje się aksamitnie gładka. Możesz kupić gotowy peeling polecany do pielęgnacji skóry pięt lub wykonać go samodzielnie, np. z brązowego cukru. Stosowany systematycznie pozwoli zadbać o atrakcyjny wygląd pięt. Wyjątkiem jest boleśnie pękająca skóra, którą powinno leczyć się już za pomocą środków medycznych.

4. Masaże stóp

Czyli zdecydowanie najprzyjemniejszy etap wzorowej dbałości o pięty. Możemy wykonać do w domowym zaciszu lub od czasu do czasu udać się na zabieg do kosmetyczki. W pierwszym przypadku sprawę ułatwią nam specjalne masażery do stóp. Przy okazji zlikwidujemy ból i obrzęk stóp.

5. Wygodne obuwie

Zmagając się ze zniszczonymi piętami, powinnyśmy zadbać także o odpowiednie obuwie. Niedozwolone są wszystkie buty, które nas uciskają i obcierają. Dla pięt najlepszym rozwiązaniem jest wygodne obuwie na szerokim, niezbyt wysokim obcasie.

Autor: Bogumiła Kurzeja