Suche włosy – co zrobić? Zadbaj o dobre nawyki
Pielęgnacja to nie wszystko – ważne też, aby dbać o włosy suche każdego dnia. O czym więc warto pamiętać?
• Myj włosy tylko wtedy, gdy tego potrzebują
Czyli wtedy, kiedy są przetłuszczone u nasady. Jeśli twoje włosy są suche, to prawdopodobnie będą wymagać rzadszego mycia – nawet 3 razy w tygodniu lub jeszcze rzadziej.
• Ograniczaj suszarkę, unikaj prostowania i kręcenia
Gorące powietrze suszarki i wysoka temperatura jaką emituje prostownica oraz lokówka mogą zniszczyć twoje suche i tak już podatne na uszkodzenia kosmyki. Włosy nigdy nie będą odpowiednio nawilżone, jesli każdego dnia będziesz je prostować lub kręcić.
• Farbowanie i rozjaśnianie?
Tak, ale tylko u fryzjera i nie częściej niż co 3. miesiące.
• Nawadniaj się od środka
Czyli pij duże ilości wody. Co najmniej 2l dziennie.
• Po myciu nie trzyj włosów ręcznikiem
Jedynie odciskaj z nich wodę. W przeciwnym razie możesz połamać swoje kosmyki.
• Zadbaj o dietę
Używki, gotowe i przetworzone jedzenie oraz jadłospis ubogi w warzywa i owoce potrafią prowadzić do dużych niedoborów. Te z kolei mogą objawiać się złą kondycją nie tylko skóry i paznokci, ale także włosów. Zacznij wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe, a twoje włosy z pewnością ci za to podziękują.
Wysuszone włosy – domowe sposoby na ich nawilżenie
Jak nawilżyć włosy suche i zniszczone? Wykonać domowej roboty odżywcze i regenerujące maski. Poniżej przygotowaliśmy dla was kilka przepisów, które wykonasz w 5 minut ze składników, które każdy ma w swojej kuchni. Nie czekaj i wypróbuj te przepisy jeszcze dziś.
• Maska z drożdży i mioduPół łyżeczki świeżych drożdzy rozpuść w łyżeczce ciepłej wody. Teraz ostudź mieszankę i dodaj do niej dwie łyżki miodu oraz 2 łyżki jogurtu naturalnego. Taką maskę połóż na włosy i pozostaw na 20 minut. Po tym czasie dokładnie umyj kosmyki.
• Maska z żółtka i cytryny Wyciśnij sok z połówki cytryny. Dodaj do niego 2 żółtka oraz 2 łyżki oliwy z oliwek. Maskę spłucz z włosów po 15 minutach.
• Maska z miodu i awokadoRozmieszaj dobrze 2 żółtka. Teraz dodaj do nich 2 łyżki miodu i utarty miąższ z jednej połówki awokado. Całość wymieszaj, nałóż na włosy i spłukaj po 20 minutach.
Maski to jeszcze nie wszystko. W domowym zaciszu możesz przygotować też zdrowe płukanki, które domkną łuskę włosa, a w efekcie zapobiegną utracie wilgoci z jego powierzchni. Poniżej kilka przepisów.
- ¼ szklanki soku z cytryny, łyżka miodu
- 2 łyżki octu jabłkowego, 1l ostudzonej i przegotowanej wody
- Szklanka odgazowanego jasnego piwa i szklanka przegotowanej, ostudzonej wody
Jeśli odpowiednio zadbasz o swoje suche włosy, to gwarantujemy ci, że z czasem z pewnością staną się one bardziej miękkie, nie będą się puszyć i staną się bardziej odporne na wszelkie uszkodzenia.
A wy co stosujecie, aby nawilżyć swoje suche włosy?