Przeczytaj również: Olejowanie włosów kręconych. Co musisz wiedzieć?
Olej kokosowy na skórę – wszystko, co musisz wiedzieć
Olej kokosowy to tłuszcz roślinny pozyskiwany z kopry, czyli wysuszonego miąższu palmy kokosowej. Swego czasu uznawany on był za prawdziwe źródło zdrowia. Obecnie nie podchodzi się już aż tak entuzjastycznie do jego spożywania, gdyż zawiera on w większości
tłuszcze nasycone. Nadal jednak na szeroką skalę stosuje się olej kokosowy na skórę i włosy, co jest zasługą jego właściwości pielęgnacyjnych i odżywczych.
Olej kokosowy zawiera spore ilości
kwasu laurynowego – substancji o działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym i przeciwwirusowym. Znajdują się w nim również takie składniki, jak kwas stearynowy, kwas kaprynowy, kwas palmitynowy, witaminy E, C, z grupy B, a także kwas foliowy, cynk, potas czy żelazo. To właśnie tym składnikom olej kokosowy zawdzięcza swoje właściwości.
Warto wiedzieć, że istnieją dwa rodzaje oleju kokosowego – rafinowany oraz nierafinowany. Pierwszy z nich pozyskuje się w procesie rafinacji w wysokich temperaturach. Sprawia to, że traci on wiele cennych składników odżywczych, jest jednak bezwonny i ma dłuższy termin przydatności.
Olej kokosowy nierafinowany jest zdrowszy, gdyż zawiera mnóstwo dobroczynnych substancji, trzeba jednak szybciej go zużyć.