Sama płytka paznokcia również powinna być w miarę możliwości jak najlepiej odżywiona, aby uniknąć jej rozdwajania się, nierówności lub przebarwień. Zdrowy paznokieć to również gwarancja dłuższego utrzymywania się przygotowanej stylizacji. Jeśli czujesz, że twoje paznokcie są w złej kondycji, są kruche, łamliwe i często się rozdwajają, być może potrzebujesz więcej witamin i minerałów. Zwiększ w swojej diecie zawartość biotyny, żelaza, cynku, witaminy C oraz E, by już po kilkunastu dniach zauważyć pierwsze efekty.