Data modyfikacji:

Jak stosować serum z niacynamidem? 

Niacynamid staje się w kosmetyce coraz bardziej popularny. I nic dziwnego, ponieważ jego szerokie spektrum działania doceni wiele osób. W dzisiejszym poradniku zastanowimy się, jak stosować serum z niacynamidem. Opowiemy także o samym niacynamidzie – na co warto go stosować, jak działa i jakie daje efekty. Zapraszamy do lektury!

Serum z niacynamidem. Co to jest niacynamid i jakie daje efekty? 

Chcesz zacząć stosować dobre serum do twarzy z niacynamidem? Zanim wprowadzisz je do swojej codziennej pielęgnacji, najpierw poznaj właściwości niacynamidu i co może on dać twojej skórze. 

Niacynamid zwany jest inaczej niacyną, kwasem nikotynowym lub witaminą PP. To pochodna witaminy B3 o szerokim spektrum działania. To związek kwasu nikotynowego z amidem, który bierze udział w budowie ceramidów. Te są z kolei konieczne do prawidłowego działania warstwy hydrolipidowej naskórka – ta stanowi ochronę dla naszej skóry. Warto dodać, że niacynamid jest całkowicie bezpieczny i wysoce tolerowany. Mogą go stosować nawet kobiety w ciąży. 

Jednak teraz przejdźmy do tego, jak działa na cerę. Po pierwsze, działa przeciwstarzeniowo. To silny antyoksydant, który będzie idealny dla skóry dojrzałej. Niacynamid spłyca drobne zmarszczki i spowalnia powstawanie nowych. Ponadto pobudza skórę do większej produkcji elastyny i kolagenu, a więc ujędrnia i uelastycznia cerę. 

Niacynamid sprawdzi się też dla cery problematycznej. Niacyna matuje, zmniejsza rozszerzone pory, redukuje zaskórniki, reguluje pracę gruczołów łojowych, działa antybakteryjnie, przyspiesza gojenie się zmian trądzikowych, wyrównuje koloryt skóry, wygładza i świetnie sprawdza się do leczenia przebarwień potrądzikowych. 
Masz skórę suchą i skłonną do podrażnień? Tobie też sprawdzi się niacynamid. Niacyna ogranicza odparowywanie wody z naskórka, a więc utrzymuje prawidłowe nawilżenie skóry. Poza tym wspaniale regeneruje, wzmacnia i łagodzi podrażnienia. 

Zatem podsumowując – kosmetyki z niacyną najlepiej sprawdzą się dla osób z cerą dojrzałą, trądzikową, mieszaną, tłustą, suchą i wrażliwą. Ponadto będą świetnym remedium na przebarwienia. 

Jak stosować serum z niacynamidem?

Niacyna najczęściej spotykana jest w serach do twarzy. Dlaczego? Ponieważ serum to kosmetyk o dużym stężeniu, który stanowi bombę witaminową dla twojej cery. A niacyna idealnie sprawdza się jako uzupełnienie codziennej pielęgnacji. 

Jak stosować serum z niacynamidem? Poznajmy kilka faktów. Po pierwsze, niacyna ma różne stężenia. Po drugie, należy wprowadzać ją do codziennej pielęgnacji stopniowo. Na sam początek wybieraj serum z niacynamidem o najniższym stężeniu – świetnie sprawdzi się nie więcej niż 5%. Serum z początku nakładaj maksymalnie trzy razy w tygodniu. Na noc czy na dzień? To już zależy od ciebie – niacyna nie ma właściwości fotouczulających, więc możesz ją nakładać także w dzień. Pamiętaj jednak, że serum zawsze stosujemy pod krem. Może być również pod krem SPF. 
Co dalej? Możesz powoli zwiększać stężenie serum. Ale pamiętaj o jednym – dla skóry wrażliwej i suchej stężenie maksymalnie 5% w zupełności wystarczy. Borykasz się z trądzikiem, głębokimi przebarwieniami i tłustą skórą? Dla ciebie maksymalne stężenie niacynamidu może wynosić nawet 15%, ale do niego musisz dochodzić stopniowo i w tym czasie ciągle obserwować swoją skórę. Jeśli po zwiększeniu stężenia czujesz pieczenie, świąd, a skóra jest zaczerwieniona, to znak, że wybrane stężenie jest zbyt wysokie. 

Oczywiście z czasem możesz stosować serum z niacyną częściej niż trzy razy w tygodniu. Obserwuj skórę, a jeśli ta dobrze reaguje na niacynamid, to niewykluczone, że stanie się on obecny w twojej pielęgnacji każdego dnia.

UWAGA – nie łącz różnych kosmetyków z niacyną. Jeśli stosujesz już serum, to nie wprowadzaj kremu z niacyną ani innego produktu z witaminą PP do codziennej pielęgnacji. Ponadto nie można jednocześnie stosować niacyny i witaminy C oraz kwasów kosmetycznych. 

Serum z niacynamidem i cynkiem – co daje połączenie tych dwóch składników?

Jeśli borykasz się z dużym trądzikiem, zaskórnikami i głębokimi przebarwieniami, to serum z niacynamidem i cynkiem może być właśnie dla ciebie. Cynk dodatkowo przyspiesza gojenie ran, chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV i usuwa nadmiar sebum.

Niacynamid – kosmetyki, jakie jeszcze warto stosować

Na rynku znajdziesz też inne kosmetyki z niacynamidem. Jakie? Tak naprawdę bardzo różne. Oprócz serum niacynę znajdziesz też w żelach do mycia twarzy, kremach, tonikach, hydrolatach, maseczkach, a nawet balsamach do ciała. Pamiętaj jednak, że na początku nie można stosować kilku kosmetyków z niacynamidem na raz. My polecamy zacząć od serum. Dlaczego? Ponieważ to kosmetyk często pomijany w codziennej pielęgnacji, a stanowi świetnie skoncentrowaną bombę witaminową. 

A wy, znacie niacynamid? Stosujecie serum z niacyną czy stawiacie na inne kosmetyki? Jeśli jeszcze nie mieliście okazji wypróbować kosmetyków z tym składnikiem, to gorąco was do tego zachęcamy. 

Zdjęcie: Unsplash
jak pozbyć się opalenizny

Jak pozbyć się opalenizny? Skuteczne metody

2025-05-15
Jak pozbyć się opalenizny? Istnieje kilka sprawdzonych oraz naturalnych metod pozbycia się opalenizny zarówno tej od nadmiernego opalania, jak i nałożonego samoopalacza. Większość z nich polega na delikatnym złuszczaniu naskórka, a następnie regularnej pielęgnacji skóry w celu jej regeneracji. Należy jednak pamiętać, żeby każdy sposób stosować z umiarem, aby nie doprowadzić do podrażnień skóry.
mydło potasowe

Jakie ma właściwości i zastosowanie mydło potasowe?

2025-05-12
Sklepowe mydła lub żele nie sprawdzają się u ciebie? Powodują nieprzyjemne przesuszenia lub swędzenie skóry? W takiej sytuacji doskonałą alternatywą może być mydło potasowe, które ma delikatną formułę opartą na naturalnych składnikach. Można je z powodzeniem wykorzystywać do mycia całego ciała, ale również jako delikatniejszą alternatywę do mycia twarzy. Opisujemy najważniejsze właściwości oraz najczęstsze zastosowania mydła potasowego. Porównujemy je również do mydła sodowego.
wzmocnienie rzęs

Jak wzmocnić cienkie i rzadkie rzęsy?

2025-05-08
Cienkie rzęsy to problem wielu kobiet. Do osłabienia rzęs może przyczynić się wiele czynników, zaczynając od nieodpowiedniej diety, a na nieprawidłowym sposobie demakijażu kończąc. Jak wzmocnić cienkie i rzadkie rzęsy?
peeling trychologiczny

Co to jest i dlaczego warto stosować peeling trychologiczny?

2025-05-05
Peeling trychologiczny pozwala skutecznie oczyścić skórę głowy Pomaga w usunięciu martwego naskórka, reguluje produkcję sebum oraz pomaga w lepszym wchłanianiu się składników odżywczych. Jaki peeling do skóry głowy będzie najlepszy? Czy przy wyborze peelingu rodzaj skóry głowy ma znaczenie? Podpowiadamy również, jak prawidłowo wykonać peeling skóry głowy.
olej jojoba

Olej jojoba na włosy i twarz

2025-05-01
Olej jojoba sprawdzi się idealnie do pielęgnacji skóry całego ciała. Olej jojoba na włosy pomoże wzmocnić strukturę włosa oraz zminimalizuje ryzyko rozdwajania końcówek. Z kolei olej jojoba na twarz pomoże w zwalczaniu zmarszczek, sprawi, że skóra będzie bardziej miękka i elastyczna. Jakie inne właściwości ma ten fantastyczny olej?
balsam ujędrniający

Jak działa balsam ujędrniający? Jaki będzie najlepszy?

2025-04-28
W jakim wieku najlepiej zacząć stosować balsam ujędrniający? Nie każdy wie, że skóra traci elastyczność już przed ukończeniem 30. roku życia. Skóra może również tracić elastyczność i jędrność w wyniku ciąży czy nagłej utraty wagi. Podpowiadamy, jak można temu przeciwdziałać i jak wybrać najlepszy balsam ujędrniający, który będzie idealnie skrojony do naszych potrzeb.
nowalijki dla urody

Nowalijki dla urody – co w sobie kryją i jak wpływają na nasz wygląd?

2025-04-24
Nowalijki, czyli pierwsze wiosenne warzywa, to nie tylko oznaka nadchodzącej wiosny, ale również prawdziwa bomba witaminowa dla naszego organizmu. Bogate w składniki odżywcze, wpływają korzystnie na zdrowie i urodę. Dowiedz się, co kryją w sobie zdrowe nowalijki i jak mogą pomóc w poprawie kondycji skóry, włosów i paznokci.
Letnie stylizacje paznokci

Letnie stylizacje paznokci – trendy, kolory, kształty i wygoda na wakacje [art.spons.]

2025-04-23
Lato to czas, kiedy wszystko nabiera intensywniejszych barw – niebo jest bardziej niebieskie, zachody słońca bardziej spektakularne, a nasze stylizacje lżejsze i bardziej wyraziste. Podobnie jest z paznokciami – to właśnie latem najchętniej sięgamy po soczyste kolory, fantazyjne wzory i nieco bardziej odważne pomysły.
jak wybrać salon tatuażu

Jak wybrać idealny salon tatuażu? Przewodnik dla początkujących i nie tylko

2025-04-21
Decyzja o zrobieniu tatuażu to ważny krok, który będzie miał wpływ na całe życie. Wybór odpowiedniego salonu tatuażu ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa, higieny oraz końcowego efektu. W tym artykule dowiesz się, jak znaleźć studio tatuażu, które spełni Twoje oczekiwania i zapewni Ci wyjątkowy, modny tatuaż.
przechowywanie kosmetyków

Jak prawidłowo przechowywać kosmetyki, aby dłużej zachowały świeżość?

2025-04-17
Prawidłowe przechowywanie kosmetyków to klucz do ich dłuższego zachowania świeżości i skuteczności. Niewłaściwe warunki mogą wpływać na trwałość, zapach czy nawet bezpieczeństwo stosowania produktów. Sprawdź, jak zadbać o swoje kosmetyki, aby służyły jak najdłużej i zachowały swoje właściwości.
Klaudia Borycka
Klaudia Borycka

Najczęściej pisze o modzie, najnowszych trendach, biżuterii i kosmetykach. Uwielbia podróże do Włoch oraz azjatycką kuchnię. Oprócz pracy w redakcji prowadzi też własną markę kolorowej ręcznie robionej biżuterii POLIMERY Jewellery.