Data modyfikacji:
Jak stosować serum z niacynamidem?
Niacynamid staje się w kosmetyce coraz bardziej popularny. I nic dziwnego, ponieważ jego szerokie spektrum działania doceni wiele osób. W dzisiejszym poradniku zastanowimy się, jak stosować serum z niacynamidem. Opowiemy także o samym niacynamidzie – na co warto go stosować, jak działa i jakie daje efekty. Zapraszamy do lektury!
Serum z niacynamidem. Co to jest niacynamid i jakie daje efekty?
Chcesz zacząć stosować dobre serum do twarzy z niacynamidem? Zanim wprowadzisz je do swojej codziennej pielęgnacji, najpierw poznaj właściwości niacynamidu i co może on dać twojej skórze.
Niacynamid zwany jest inaczej niacyną, kwasem nikotynowym lub witaminą PP. To pochodna witaminy B3 o szerokim spektrum działania. To związek kwasu nikotynowego z amidem, który bierze udział w budowie ceramidów. Te są z kolei konieczne do prawidłowego działania warstwy hydrolipidowej naskórka – ta stanowi ochronę dla naszej skóry. Warto dodać, że niacynamid jest całkowicie bezpieczny i wysoce tolerowany. Mogą go stosować nawet kobiety w ciąży.
Jednak teraz przejdźmy do tego, jak działa na cerę. Po pierwsze, działa przeciwstarzeniowo. To silny antyoksydant, który będzie idealny dla skóry dojrzałej. Niacynamid spłyca drobne zmarszczki i spowalnia powstawanie nowych. Ponadto pobudza skórę do większej produkcji elastyny i kolagenu, a więc ujędrnia i uelastycznia cerę.
Niacynamid sprawdzi się też dla cery problematycznej. Niacyna matuje, zmniejsza rozszerzone pory, redukuje zaskórniki, reguluje pracę gruczołów łojowych, działa antybakteryjnie, przyspiesza gojenie się zmian trądzikowych, wyrównuje koloryt skóry, wygładza i świetnie sprawdza się do leczenia przebarwień potrądzikowych.
Masz skórę suchą i skłonną do podrażnień? Tobie też sprawdzi się niacynamid. Niacyna ogranicza odparowywanie wody z naskórka, a więc utrzymuje prawidłowe nawilżenie skóry. Poza tym wspaniale regeneruje, wzmacnia i łagodzi podrażnienia.
Zatem podsumowując – kosmetyki z niacyną najlepiej sprawdzą się dla osób z cerą dojrzałą, trądzikową, mieszaną, tłustą, suchą i wrażliwą. Ponadto będą świetnym remedium na przebarwienia.
Jak stosować serum z niacynamidem?
Niacyna najczęściej spotykana jest w serach do twarzy. Dlaczego? Ponieważ serum to kosmetyk o dużym stężeniu, który stanowi bombę witaminową dla twojej cery. A niacyna idealnie sprawdza się jako uzupełnienie codziennej pielęgnacji.
Jak stosować serum z niacynamidem? Poznajmy kilka faktów. Po pierwsze, niacyna ma różne stężenia. Po drugie, należy wprowadzać ją do codziennej pielęgnacji stopniowo. Na sam początek wybieraj serum z niacynamidem o najniższym stężeniu – świetnie sprawdzi się nie więcej niż 5%. Serum z początku nakładaj maksymalnie trzy razy w tygodniu. Na noc czy na dzień? To już zależy od ciebie – niacyna nie ma właściwości fotouczulających, więc możesz ją nakładać także w dzień. Pamiętaj jednak, że serum zawsze stosujemy pod krem. Może być również pod krem SPF.
Co dalej? Możesz powoli zwiększać stężenie serum. Ale pamiętaj o jednym – dla skóry wrażliwej i suchej stężenie maksymalnie 5% w zupełności wystarczy. Borykasz się z trądzikiem, głębokimi przebarwieniami i tłustą skórą? Dla ciebie maksymalne stężenie niacynamidu może wynosić nawet 15%, ale do niego musisz dochodzić stopniowo i w tym czasie ciągle obserwować swoją skórę. Jeśli po zwiększeniu stężenia czujesz pieczenie, świąd, a skóra jest zaczerwieniona, to znak, że wybrane stężenie jest zbyt wysokie.
Oczywiście z czasem możesz stosować serum z niacyną częściej niż trzy razy w tygodniu. Obserwuj skórę, a jeśli ta dobrze reaguje na niacynamid, to niewykluczone, że stanie się on obecny w twojej pielęgnacji każdego dnia.
UWAGA – nie łącz różnych kosmetyków z niacyną. Jeśli stosujesz już serum, to nie wprowadzaj kremu z niacyną ani innego produktu z witaminą PP do codziennej pielęgnacji. Ponadto nie można jednocześnie stosować niacyny i witaminy C oraz kwasów kosmetycznych.
Serum z niacynamidem i cynkiem – co daje połączenie tych dwóch składników?
Jeśli borykasz się z dużym trądzikiem, zaskórnikami i głębokimi przebarwieniami, to serum z niacynamidem i cynkiem może być właśnie dla ciebie. Cynk dodatkowo przyspiesza gojenie ran, chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV i usuwa nadmiar sebum.
Niacynamid – kosmetyki, jakie jeszcze warto stosować
Na rynku znajdziesz też inne kosmetyki z niacynamidem. Jakie? Tak naprawdę bardzo różne. Oprócz serum niacynę znajdziesz też w żelach do mycia twarzy, kremach, tonikach, hydrolatach, maseczkach, a nawet balsamach do ciała. Pamiętaj jednak, że na początku nie można stosować kilku kosmetyków z niacynamidem na raz. My polecamy zacząć od serum. Dlaczego? Ponieważ to kosmetyk często pomijany w codziennej pielęgnacji, a stanowi świetnie skoncentrowaną bombę witaminową.
A wy, znacie niacynamid? Stosujecie serum z niacyną czy stawiacie na inne kosmetyki? Jeśli jeszcze nie mieliście okazji wypróbować kosmetyków z tym składnikiem, to gorąco was do tego zachęcamy.
Zdjęcie: Unsplash
Dermaroller – jak stosować go w domu?
2025-06-26
Dermaroller to popularny przyrząd do profesjonalnej pielęgnacji skóry, który pomaga poprawić jej wygląd i kondycję. Co ciekawe, nie jest już zarezerwowany wyłącznie dla gabinetów kosmetycznych – coraz więcej osób decyduje się na jego samodzielne stosowanie. Regularne zabiegi z dermarollerem mogą przynieść fantastyczne rezultaty, pod warunkiem że będziesz używać go zgodnie z zaleceniami. Podpowiadamy, jak stosować dermaroller w domu krok po kroku, aby uzyskać najlepsze efekty!
CICA – czym jest i kiedy warto ją stosować?
2025-06-19
CICA to składnik, o którym w branży kosmetycznej ostatnimi czasy mówi się bardzo dużo. Jest to skrótowe określenie wąkroty azjatyckiej (Centella Asiatica) – rośliny o wyjątkowych właściwościach pielęgnacyjnych. Jej działanie na skórę znane jest od wieków w tradycyjnej medycynie azjatyckiej, a obecnie znajduje szerokie zastosowanie także w nowoczesnej kosmetologii. Kremy i inne produkty zawierające ekstrakt z wąkroty pomagają w regeneracji skóry, nawilżeniu oraz łagodzeniu podrażnień. Sprawdź, kiedy warto włączyć ją do swojej pielęgnacji!
Jak działają balsamy wyszczuplające? Czy rzeczywiście pomagają?
2025-06-18
Marzysz o jędrnej, wygładzonej skórze i wymodelowanej sylwetce? Balsam wyszczuplający to kosmetyk, który obiecuje poprawę elastyczności skóry i redukcję obwodu ciała. Ale czy rzeczywiście działa? Jakie składniki w nim znajdziemy i na co zwrócić uwagę przy wyborze? W tym artykule wyjaśniamy, jak działają tego typu kosmetyki i czy warto je stosować.
Maseczki – czy są niezbędnym elementem pielęgnacji?
2025-06-13
Maseczka na twarz to jeden z najpopularniejszych produktów pielęgnacyjnych. Obiecuje szybkie efekty, dogłębne nawilżenie i poprawę kondycji skóry. Ale czy faktycznie jest niezbędna w codziennej rutynie? A może to tylko kosmetyczny dodatek? W tym artykule sprawdzamy, jak działają maseczki i które warto włączyć do swojej pielęgnacji.
Trądzik na plecach – jak pozbyć się pryszczy na plecach?
2025-06-12
Jak pozbyć się trądziku na plecach? Zadbaj o pielęgnację, dietę i garderobę, by pozbyć się bolesnych krost na plecach raz na zawsze!
Toniki nawilżające – na jakie składniki zwrócić uwagę?
2025-06-11
Tonik nawilżający do twarzy to kluczowy krok w codziennej pielęgnacji skóry. Nie tylko przywraca jej odpowiednie pH, ale także dostarcza składników odżywczych i nawilżających. Jak jednak wybrać produkt, który rzeczywiście spełni swoją funkcję? W tym artykule podpowiadamy, na jakie składniki warto zwrócić uwagę, aby tonik działał skutecznie i wspierał zdrowy wygląd cery.
Kremy z kwasem glikolowym i retinolem – duet idealny dla skóry?
2025-06-09
Chcesz skutecznie zadbać o skórę, wygładzić zmarszczki i zredukować przebarwienia? Krem z retinolem i krem z kwasem glikolowym to kosmetyki, które mogą odmienić wygląd Twojej cery. Jak działają, czym się różnią i który wybrać? Odpowiadamy na te pytania w naszym przewodniku po pielęgnacji z kwasami!
Mydło dziegciowe. Zastosowanie w kosmetyce
2025-06-05
Jeżeli od dawna borykasz się tłustą cerą albo Twoje włosy zbyt szybko się przetłuszczają, to na pewno próbowałaś już nie jednego kosmetyku. Najczęściej poprawa była krótkotrwała lub nie było jej wcale. Brzmi znajomo? Z pomocą może przyjść mydło dziegciowe. Działanie regulujące produkcję sebum czy właściwości antybakteryjne to tylko kilka z zalet, które daje regularne stosowane mydło dziegciowe. Jak stosować mydło dziegciowe, żeby osiągnąć najlepsze rezultaty? Czy każdy może z niego korzystać?
Jak pielęgnować włosy przetłuszczające się?
2025-06-02
Brak objętości i uczucia świeżości szybko po umyciu, podatność na powstawanie strąków, nieestetyczne błyszczenie – tak właśnie wyglądają włosy przetłuszczające się, które wymagają odpowiedniego podejścia. Jakie są tego przyczyny? Jakie zmiany wprowadzić w pielęgnacji, aby przedłużyć świeżość fryzury? Czy suchy szampon do włosów przetłuszczających się to dobry wybór? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym artykule!
Jak pielęgnować przesuszone dłonie?
2025-05-29
Przesuszone dłonie to problem, z którym zmaga się wiele kobiet, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Pękająca skóra i poczucie dyskomfortu to tylko część z objawów. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów, aby przywrócić dłoniom miękkość i zdrowy wygląd. W poniższym artykule przedstawimy sposoby na suche ręce – zarówno kremy na przesuszone, spierzchnięte dłonie, jak i maseczki do rąk zrobione w domowym zaciszu.
