Data modyfikacji:
Jak stosować serum z niacynamidem?
Niacynamid staje się w kosmetyce coraz bardziej popularny. I nic dziwnego, ponieważ jego szerokie spektrum działania doceni wiele osób. W dzisiejszym poradniku zastanowimy się, jak stosować serum z niacynamidem. Opowiemy także o samym niacynamidzie – na co warto go stosować, jak działa i jakie daje efekty. Zapraszamy do lektury!
Serum z niacynamidem. Co to jest niacynamid i jakie daje efekty?
Chcesz zacząć stosować dobre serum do twarzy z niacynamidem? Zanim wprowadzisz je do swojej codziennej pielęgnacji, najpierw poznaj właściwości niacynamidu i co może on dać twojej skórze.
Niacynamid zwany jest inaczej niacyną, kwasem nikotynowym lub witaminą PP. To pochodna witaminy B3 o szerokim spektrum działania. To związek kwasu nikotynowego z amidem, który bierze udział w budowie ceramidów. Te są z kolei konieczne do prawidłowego działania warstwy hydrolipidowej naskórka – ta stanowi ochronę dla naszej skóry. Warto dodać, że niacynamid jest całkowicie bezpieczny i wysoce tolerowany. Mogą go stosować nawet kobiety w ciąży.
Jednak teraz przejdźmy do tego, jak działa na cerę. Po pierwsze, działa przeciwstarzeniowo. To silny antyoksydant, który będzie idealny dla skóry dojrzałej. Niacynamid spłyca drobne zmarszczki i spowalnia powstawanie nowych. Ponadto pobudza skórę do większej produkcji elastyny i kolagenu, a więc ujędrnia i uelastycznia cerę.
Niacynamid sprawdzi się też dla cery problematycznej. Niacyna matuje, zmniejsza rozszerzone pory, redukuje zaskórniki, reguluje pracę gruczołów łojowych, działa antybakteryjnie, przyspiesza gojenie się zmian trądzikowych, wyrównuje koloryt skóry, wygładza i świetnie sprawdza się do leczenia przebarwień potrądzikowych.
Masz skórę suchą i skłonną do podrażnień? Tobie też sprawdzi się niacynamid. Niacyna ogranicza odparowywanie wody z naskórka, a więc utrzymuje prawidłowe nawilżenie skóry. Poza tym wspaniale regeneruje, wzmacnia i łagodzi podrażnienia.
Zatem podsumowując – kosmetyki z niacyną najlepiej sprawdzą się dla osób z cerą dojrzałą, trądzikową, mieszaną, tłustą, suchą i wrażliwą. Ponadto będą świetnym remedium na przebarwienia.
Jak stosować serum z niacynamidem?
Niacyna najczęściej spotykana jest w serach do twarzy. Dlaczego? Ponieważ serum to kosmetyk o dużym stężeniu, który stanowi bombę witaminową dla twojej cery. A niacyna idealnie sprawdza się jako uzupełnienie codziennej pielęgnacji.
Jak stosować serum z niacynamidem? Poznajmy kilka faktów. Po pierwsze, niacyna ma różne stężenia. Po drugie, należy wprowadzać ją do codziennej pielęgnacji stopniowo. Na sam początek wybieraj serum z niacynamidem o najniższym stężeniu – świetnie sprawdzi się nie więcej niż 5%. Serum z początku nakładaj maksymalnie trzy razy w tygodniu. Na noc czy na dzień? To już zależy od ciebie – niacyna nie ma właściwości fotouczulających, więc możesz ją nakładać także w dzień. Pamiętaj jednak, że serum zawsze stosujemy pod krem. Może być również pod krem SPF.
Co dalej? Możesz powoli zwiększać stężenie serum. Ale pamiętaj o jednym – dla skóry wrażliwej i suchej stężenie maksymalnie 5% w zupełności wystarczy. Borykasz się z trądzikiem, głębokimi przebarwieniami i tłustą skórą? Dla ciebie maksymalne stężenie niacynamidu może wynosić nawet 15%, ale do niego musisz dochodzić stopniowo i w tym czasie ciągle obserwować swoją skórę. Jeśli po zwiększeniu stężenia czujesz pieczenie, świąd, a skóra jest zaczerwieniona, to znak, że wybrane stężenie jest zbyt wysokie.
Oczywiście z czasem możesz stosować serum z niacyną częściej niż trzy razy w tygodniu. Obserwuj skórę, a jeśli ta dobrze reaguje na niacynamid, to niewykluczone, że stanie się on obecny w twojej pielęgnacji każdego dnia.
UWAGA – nie łącz różnych kosmetyków z niacyną. Jeśli stosujesz już serum, to nie wprowadzaj kremu z niacyną ani innego produktu z witaminą PP do codziennej pielęgnacji. Ponadto nie można jednocześnie stosować niacyny i witaminy C oraz kwasów kosmetycznych.
Serum z niacynamidem i cynkiem – co daje połączenie tych dwóch składników?
Jeśli borykasz się z dużym trądzikiem, zaskórnikami i głębokimi przebarwieniami, to serum z niacynamidem i cynkiem może być właśnie dla ciebie. Cynk dodatkowo przyspiesza gojenie ran, chroni skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV i usuwa nadmiar sebum.
Niacynamid – kosmetyki, jakie jeszcze warto stosować
Na rynku znajdziesz też inne kosmetyki z niacynamidem. Jakie? Tak naprawdę bardzo różne. Oprócz serum niacynę znajdziesz też w żelach do mycia twarzy, kremach, tonikach, hydrolatach, maseczkach, a nawet balsamach do ciała. Pamiętaj jednak, że na początku nie można stosować kilku kosmetyków z niacynamidem na raz. My polecamy zacząć od serum. Dlaczego? Ponieważ to kosmetyk często pomijany w codziennej pielęgnacji, a stanowi świetnie skoncentrowaną bombę witaminową.
A wy, znacie niacynamid? Stosujecie serum z niacyną czy stawiacie na inne kosmetyki? Jeśli jeszcze nie mieliście okazji wypróbować kosmetyków z tym składnikiem, to gorąco was do tego zachęcamy.
Zdjęcie: Unsplash
Mydło dziegciowe. Zastosowanie w kosmetyce
2025-06-05
Jeżeli od dawna borykasz się tłustą cerą albo Twoje włosy zbyt szybko się przetłuszczają, to na pewno próbowałaś już nie jednego kosmetyku. Najczęściej poprawa była krótkotrwała lub nie było jej wcale. Brzmi znajomo? Z pomocą może przyjść mydło dziegciowe. Działanie regulujące produkcję sebum czy właściwości antybakteryjne to tylko kilka z zalet, które daje regularne stosowane mydło dziegciowe. Jak stosować mydło dziegciowe, żeby osiągnąć najlepsze rezultaty? Czy każdy może z niego korzystać?
Jak pielęgnować włosy przetłuszczające się?
2025-06-02
Brak objętości i uczucia świeżości szybko po umyciu, podatność na powstawanie strąków, nieestetyczne błyszczenie – tak właśnie wyglądają włosy przetłuszczające się, które wymagają odpowiedniego podejścia. Jakie są tego przyczyny? Jakie zmiany wprowadzić w pielęgnacji, aby przedłużyć świeżość fryzury? Czy suchy szampon do włosów przetłuszczających się to dobry wybór? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w naszym artykule!
Jak pielęgnować przesuszone dłonie?
2025-05-29
Przesuszone dłonie to problem, z którym zmaga się wiele kobiet, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Pękająca skóra i poczucie dyskomfortu to tylko część z objawów. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów, aby przywrócić dłoniom miękkość i zdrowy wygląd. W poniższym artykule przedstawimy sposoby na suche ręce – zarówno kremy na przesuszone, spierzchnięte dłonie, jak i maseczki do rąk zrobione w domowym zaciszu.
Olej kokosowy na twarz i włosy. Właściwości kosmetyczne
2025-05-26
Olej kokosowy ma wiele zastosowań w kosmetyce. Jest ceniony za swoje właściwości nawilżające oraz przeciwzapalne. Posiada również właściwości regeneracyjne, które w szczególności docenią osoby o skórze suchej oraz skłonnej do podrażnień. Sprawdzi się również do pielęgnacji twarzy, w tym do cery dojrzałej, przeciwdziałając procesom starzenia.
Mikrodermabrazja, czyli diamentowa pielęgnacja
2025-05-22
Mikrodermabrazja to popularny zabieg, który w szybki oraz delikatny sposób może poprawić kondycję skóry. Sprawdzi się również w przypadku zmian trądzikowych, blizn czy nawet w redukcji delikatnych zmarszczek. Istnieją trzy główne rodzaje: mikrodermabrazja diamentowa, korundowa oraz tlenowa. Którą wybrać?
Mydło marsylskie: właściwości i zastosowanie
2025-05-19
Jeżeli szukasz bezpiecznych, hipoalergicznych, a także przyjaznych dla środowiska kosmetyków, to śmiało możesz sięgnąć po mydło marsylskie. Naturalne składniki oraz brak dodatku sztucznych i drażniących substancji sprawia, że mogą z niego korzystać osoby o suchej, wrażliwej lub skłonnej do podrażnień skórze. Mydło marsylskie posiada również wiele korzyści dla skóry, co sprawia, że jego popularność nie słabnie od… średniowiecza.
Jak pozbyć się opalenizny? Skuteczne metody
2025-05-15
Jak pozbyć się opalenizny? Istnieje kilka sprawdzonych oraz naturalnych metod pozbycia się opalenizny zarówno tej od nadmiernego opalania, jak i nałożonego samoopalacza. Większość z nich polega na delikatnym złuszczaniu naskórka, a następnie regularnej pielęgnacji skóry w celu jej regeneracji. Należy jednak pamiętać, żeby każdy sposób stosować z umiarem, aby nie doprowadzić do podrażnień skóry.
Jakie ma właściwości i zastosowanie mydło potasowe?
2025-05-12
Sklepowe mydła lub żele nie sprawdzają się u ciebie? Powodują nieprzyjemne przesuszenia lub swędzenie skóry? W takiej sytuacji doskonałą alternatywą może być mydło potasowe, które ma delikatną formułę opartą na naturalnych składnikach. Można je z powodzeniem wykorzystywać do mycia całego ciała, ale również jako delikatniejszą alternatywę do mycia twarzy. Opisujemy najważniejsze właściwości oraz najczęstsze zastosowania mydła potasowego. Porównujemy je również do mydła sodowego.
Jak wzmocnić cienkie i rzadkie rzęsy?
2025-05-08
Cienkie rzęsy to problem wielu kobiet. Do osłabienia rzęs może przyczynić się wiele czynników, zaczynając od nieodpowiedniej diety, a na nieprawidłowym sposobie demakijażu kończąc. Jak wzmocnić cienkie i rzadkie rzęsy?
Co to jest i dlaczego warto stosować peeling trychologiczny?
2025-05-05
Peeling trychologiczny pozwala skutecznie oczyścić skórę głowy Pomaga w usunięciu martwego naskórka, reguluje produkcję sebum oraz pomaga w lepszym wchłanianiu się składników odżywczych. Jaki peeling do skóry głowy będzie najlepszy? Czy przy wyborze peelingu rodzaj skóry głowy ma znaczenie? Podpowiadamy również, jak prawidłowo wykonać peeling skóry głowy.
