Data modyfikacji: Środa, 12.07.2023

Pielęgnacja cienkich włosów

Cienkie włosy często się łamią i niszczą – wiedzą o tym wszystkie ich posiadaczki. Mogą również mieć skłonność do wypadania, co sprawia, że fryzura jeszcze bardziej traci na objętości. Jak dbać o cienkie włosy, żeby stały się mocniejsze i piękniejsze? Jakie kosmetyki stosować? Sprawdź w artykule!

Przeczytaj również: Regeneracja włosów. Jak wzmocnić zniszczone włosy?

Cienkie włosy – jak o nie dbać? Czym są cienkie włosy?

Masz bardzo cienkie włosy i nie wiesz, jak o nie dbać? Pielęgnacja takich delikatnych kosmyków to prawdziwe wyzwanie. Każdy włos pokryty jest kilkoma lub kilkunastoma warstwami specjalnych łusek. Chronią one nie tylko przed zniszczeniami i działaniem czynników zewnętrznych, lecz także przed utratą wilgoci. W przypadku cienkich włosów osłonek tych jest znacznie mniej. Dlatego też są one znacznie bardziej łamliwe i podatne na uszkodzenia.

Cienkie włosy mają zwykle średnicę od 0,03 do 0,04 mm. To bardzo mało, gdyż średnica włosów średniej grubości wynosi ok. 0,05-0,07 mm, a grubych – od 0,08 do nawet 0,1 mm. Co ciekawe, bardzo cienkie włosy są w stanie wytrzymać obciążenie zaledwie 25-40 g, podczas gdy grube włosy zniosą ciężar nawet do 250 g, a więc kilkukrotnie więcej.

Często mylonymi kwestiami są grubość i gęstość włosów. Cienkie włosy wcale nie muszą być rzadkie. Mają po prostu znacznie mniejszą objętość, dlatego wydaje się, że jest ich na głowie mniej. Jednak ze względu na swoją mniejszą wytrzymałość i większą łamliwość mogą częściej wypadać. Dlatego warto poznać skuteczne sposoby na to, jak pogrubić cienkie włosy.

Cienkie włosy – przyczyny

Jakie są przyczyny cienkich włosów? Często taki stan rzeczy jest po prostu uwarunkowany genetycznie. Jednak nieodpowiednia pielęgnacja również może doprowadzić do osłabienia i zmniejszenia objętości włosów. Częste farbowanie, prostowanie, kręcenie, używanie agresywnie działających kosmetyków – to wszystko może sprawiać, że włosy stają się cienkie.

Wiele osób uważa, że nadużywanie agresywnych szamponów zawierających SLS i SLES może przyczyniać się do niszczenia łusek włosów, wysuszania ich oraz tego, że stają się cienkie. Ponadto za taki stan rzeczy mogą odpowiadać różne choroby skóry głowy, np. łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry. Jeśli podejrzewasz u siebie takie dolegliwości, a twoje włosy są cienkie i rzadkie, lepiej zrezygnuj ze stosowania szamponów z SLS i SLES na rzecz łagodnych kosmetyków opartych na naturalnych składnikach aktywnych.

Szampon do cienkich włosów

Jaki szampon do włosów cienkich wybrać? Przede wszystkim zwróć uwagę na jego skład. Najlepiej, aby był pozbawiony SLS, SLES i innych agresywnych środków myjących. Dobrze sprawdzą się naturalne szampony zawierające roślinne ekstrakty, wyciągi, oleje i witaminy.

Wybierając szampon do cienkich włosów, weź pod uwagę, czym charakteryzują się twoje pasma – czy są suche, normalne, a może szybko się przetłuszczają? Nadmiar łoju na włosach również może mocno je osłabiać. Fryzura wygląda wtedy na oklapniętą i ma bardzo małą objętość. Pamiętaj więc o dokładnym myciu pasm. Jeśli masz włosy ze skłonnością do przetłuszczania, wybierz kosmetyk zawierający ekstrakty z cytrusów, mięty czy też pokrzywy.

W przypadku bardzo cienkich włosów dobrze sprawdza się metoda mycia OMO, a więc: odżywianie, mycie i odżywianie. Jak to zrobić? Najpierw na wilgotne włosy nałóż odżywkę. Następnie umyj włosy delikatnym szamponem, łagodnie masując skórę głowy. Na koniec znów zaaplikuj odżywkę.

Odżywka do cienkich włosów

Odżywka to niezbędny kosmetyk w pielęgnacji cienkich włosów. Należy stosować ją przy każdym myciu. Dobry produkt powinien zawierać naturalne oleje i witaminy. Lepiej zrezygnować ze stosowania odżywek bez spłukiwania, gdyż nadmiernie obciążają one kosmyki. Zamiast tego wybierz odżywkę do spłukiwania z dobrym składem.

Serum do cienkich włosów

Regularne stosowanie serum do włosów to skuteczny sposób na cienkie włosy. Możesz wybrać kosmetyk w ampułkach. Jedna ampułka starcza zwykle na jedno użycie, dlatego taki produkt jest bardzo wygodny i praktyczny. Dobrym sposobem jest również stosowanie wcierek do włosów, najlepiej takich o naturalnym składzie. Nakłada się je na głowę, pozostawia na kilkadziesiąt minut, a następnie zmywa. Stosuj serum lub wcierkę systematycznie, a na pewno szybko dostrzeżesz, że twoje włosy stały się grubsze.

Olejowanie cienkich włosów

Zastanawiasz się, czy można olejować cienkie włosy? Zdecydowanie tak! Ważne tylko, aby dobrać odpowiedni rodzaj oleju. Zależy to głównie od porowatości włosów.

Włosy niskoporowate – ich łuski ściśle do siebie przylegają, są gładkie, lśniące i zwykle proste, a także słabo podatne na układanie. Do włosów niskoporowatych najlepiej sprawdzą się następujące oleje: kokosowy, palmowy, masło shea, masło kakaowe
Włosy wysokoporowate – ich łuski odstają, a włosy są zwykle falowane, suche i zniszczone, mają tendencję do puszenia się. Do włosów wysokoporowatych sprawdzą się m.in. oleje: chia, kukurydziany, lniany, z orzechów włoskich, z pestek winogron, sojowy.
Włosy średnioporowate – to mieszanka cech dwóch pozostałych typów. Do ich pielęgnacji sprawdzą się oleje: słonecznikowy, ze słodkich migdałów, awokado, z orzechów laskowych, rokitnikowy, oliwa.

Dobierz odpowiedni olej zgodnie z porowatością twoich włosów. Nałóż go na pasma w niewielkiej ilości, aby zbytnio ich nie obciążyć. Pamiętaj, aby po zakończonym zabiegu olejowania delikatnie myć włosy, aby ich nie uszkodzić.

Domowe sposoby na cienkie włosy

Znasz domowe sposoby na cienkie włosy? Doskonale sprawdzą się płukanki z ziół oraz produktów spożywczych. Płukanka z piwa pogrubia i usztywnia włosy, płukanka z pokrzywy przeciwdziała ich wypadaniu. Świetną opcją jest również domowej roboty maseczka z siemienia lnianego, która doskonale nawilża pasma. Dwie łyżki siemienia rozpuść w 1/2 szklanki ciepłej wody, a gdy całość się zagęści, rozprowadź mieszankę na wilgotnych włosach. Spłucz po kilkunastu minutach.

Szczotka do cienkich włosów

Szczotka do włosów cienkich i delikatnych musi wyróżniać się wyjątkowo łagodnym działaniem. Klasyczne, plastikowe szczotki mogą łamać i niszczyć kosmyki, a nawet je wyrywać. Do cienkich włosów najlepiej sprawdzi się szczotka z naturalnego włosia. Unikaj czesania pasm na mokro, gdyż są wtedy jeszcze bardziej podatne na złamania.

Suszarko-lokówka do cienkich włosów

Dobrym sposobem na dodanie objętości cienkim włosom jest suszenie ich suszarko-lokówką. Urządzenie podkręca pasma podczas suszenia, dzięki czemu fryzura wygląda na gęstszą. Zamiast tego możesz użyć również klasycznej suszarki i grubej szczotki. Zdecydowanie zrezygnuj ze stosowania lokówki czy prostownicy, gdyż te urządzenia mogą niszczyć delikatne włosy.

Kosmetyki do układania włosów cienkich

Jak układać cienkie włosy? Najlepszym kosmetykiem do stylizacji jest pianka do włosów cienkich i delikatnych. Nie obciąża aż tak pasm, a jednocześnie dodaje fryzurze objętości. Sprawdzi się znacznie lepiej niż usztywniające lakiery oraz pasty czy gumy, które nadmiernie obciążają kosmyki.

Piankę możesz rozprowadzić na wilgotnych włosach, aby łatwiej się układały podczas modelowania. Możesz także nałożyć kosmetyk na gotowe loki, by utrwalić fryzurę. Wybór należy do ciebie!